互联网给中学生提供了展示自我，宣泄情绪，结交朋友等方面的巨大空间。中学生正处于自我认知的进步时期，因为中学生总是对现实自我不可以全方位、客观地加以评价，有时会把虚幻当成现实。假如沉迷于网上聊天，沉迷虚拟角色，就容易使他们不可以面对现实，逃避现实。久而久之，中学生学生就会依靠网络，导致上网成瘾。
那样，防止中学生学生沉迷于互联网，针对这种情况，父母应如何预防:
1、父母需引导和监督
中学生的自控能力比较差，因此对他们的监督和引导就看上去特别要紧。爸爸妈妈要平心静气，严厉的责备并不可以阻止这类中学生孩子，反而会导致双方的对立，只有关怀能让中学生孩子感到温暖。
爸爸妈妈还需找出问题根源。父母可以尝试问问孩子浏览不好的网站是什么原因，同时找机会与孩子们倾谈，知道孩子的好奇及疑难。
假如孩子沉迷于暴力及偏激的资讯，那样父母就需要给予关怀及开导，必要时，应强行重新安排孩子的上网习惯。
2、父母需尊重孩子，做孩子的互联网引路人
在预防中学生互联网成人性心理障碍的过程中，爸爸妈妈起着极其关键的用途。第一，爸爸妈妈不可以将孩子看成是我们的附属品，而应把孩子看成是人格平等的人，积极与孩子进行交流与交流，加大对孩子的精神关怀。
第二父母应该积极知道孩子的内心世界，常常与孩子聊他们有兴趣的事情，参与孩子有兴趣的有益的活动，尊重孩子的认识，降低孩子上网的欲望，要教育中学生孩子充分借助互联网资源，有效地帮助中学生孩子的学业。同时父母要做好孩子的互联网引路人，引导孩子有目的性地汲取网上的常识。
3、父母还需培养中学生孩子抗挫折教育
每一个人在现实日常都会遇见各种挫折，中学生孩子选择互联网逃避现实是消极的做法，并不可以从根本上解决问题，爸爸妈妈需培养孩子的增强自信心，给孩子创造抗挫折教育，以积极的生活态度面对遇见的挫折，从而防止沉迷互联网世界。
过渡沉迷网络会对中学生的生活和学习产生很大的负面影响，所以父母应做好中学生孩子的上网成瘾预防矫治工作，让互联网真正为中学生学生的学习生活服务!
